Berufliche Stärken stärken mit Yoga

Yoga ist so vielseitig und ganzheitlich zu betrachten wie das Leben. Um Ansprüchen und Anforderungen gewachsen zu sein, unterstützen im Besonderen diese Eigenschaften: Emotionale Stärke, mentale Kraft und körperliche Fitness. Yoga hilft Ihnen, Ihre innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und sich Ihre Begeisterung für alle auf Sie zukommenden Aufgaben zu bewahren.

Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die sich mit dem beruflichen Wiedereinstieg oder dem Ausbau ihrer beruflichen Tätigkeit beschäftigen.

Die Yoga-Auszeit kräftigt in Form von Stretching, Muskelstärkung und -entspannung, unterstützt, zur inneren Balance zurückzufinden und damit „fest im Leben zu stehen“.

Hiermit stellt sich mentale Gelassenheit ein, wodurch es leichter fällt, eigene Bedürfnisse und Ziele klarer zu sehen und deren Realisierung Schritt für Schritt in Taten umzusetzen.

1. Termin: 28.04.2023
Weitere Termine: 05.05.2023, 12.05.2023, 26.05.2023, 02.06.2023, 16.06.2023