Berufliche Stärken stärken mit Yoga

1. April 2022, 9:00 – 10:30 Uhr (1 Stunde)

Yoga ist so vielseitig und ganzheitlich zu betrachten wie das Leben. Um Ansprüchen und Anforderungen gewachsen zu sein, unterstützen im Besonderen diese Eigenschaften: Emotionale Stärke, mentale Kraft und körperliche Fitness. Yoga hilft Ihnen, Ihre innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen und sich Ihre Begeisterung für alle auf Sie zukommenden Aufgaben zu bewahren.

Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die sich mit dem beruflichen Wiedereinstieg oder dem Ausbau ihrer beruflichen Tätigkeit beschäftigen. Die Yoga-Auszeit kräftigt in Form von Stretching, Muskelstärkung und -entspannung und unterstützt, zur inneren Balance zurückzufinden und damit „fest im Leben zu stehen“. Hiermit stellt sich mentale Gelassenheit ein, wodurch es leichter fällt, eigene Bedürfnisse und Ziele klarer und deren Realisierung Schritt für Schritt in Taten umzusetzen.

Termine:
Fr 01.04.2022 / Fr 08.04.2022 / Fr 22.04.2022 / Fr 29.04.2022 / Fr 06.05.2022 / Fr 13.05.2022

jeweils von 09:00 – 10:30 Uhr

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Details

   Kurs-Nr.: 22-02

   Datum und Zeit:
1. April 2022, 9:00 – 10:30 Uhr (1 Stunde)

   Dozent(en): Janna Vivien Langer – Betriebswirtin B.A., Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Yogalehrerin (Anusara elements RYI 200 + 50, Yin Yoga RYI 45)

   Kosten: 70

   Ort:
Online-Seminar

0431 67 88 30

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www.frauennetzwerk-sh.de