Seminarliste


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31. Mai 2022, 9:00 – 13:00 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »

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3. Juni 2022, 15:00 – 18:00 Uhr (3 Stunden)

Beruf & Familie in Balance – Qigong und Impulse zur Entspannung

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Lernen Sie, wie Sie bei täglich sich ändernden Herausforderungen und im Druck des Alltags Ihre Stressresistenz verbessern können. Ein gutes Stressmanagement bringt Sie stabiler durch neue Situationen, wie sie z.B. in der Corona-Krise entstanden sind. Weiterlesen »

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10. Juni 2022, 9:30 – 13:30 Uhr (4 Stunden)

Was ist Resilienz? Was bedeutet Resilienz für mein Leben?

Hildegund Brandenbusch-Geiser – Dipl. Pädagogin

Sie erfahren, welche Einstellungen und Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Sie erhalten wertvolle Anregungen, wie Sie Ihre innere Stärke fördern können, um mit den Anforderungen gut und erfolgreich umzugehen. Weiterlesen »

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17. Juni 2022, 16:30 – 19:30 Uhr (3 Stunden)

Eigene Wege aus dem »Ja«-Dilemma finden

Sabrina Strauss-Lehmann – Dipl. Verwaltungswirtin (FH), Supervisorin/Coach (DGSv*)

Wer von uns kennt das nicht? In Situationen, in denen wir innerlich den Gedanken haben »Nein. Das geht jetzt nicht/passt nicht, möchte ich jetzt nicht etc.«, sagen wird doch »Ja«. »Nein« sagen, wenn ich »Nein« denke ist möglich und gar nicht so schwer. Weiterlesen »

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22. Juni 2022, 10:00 – 13:00 Uhr (3 Stunden)

Der Wiedereinsteigerinnen-Workshop

Frauke Benox – Dipl. Psychologin, Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Personalkauffrau, Coach

Nach dem Berufseinstieg und vor dem Ausstieg in die Rente gibt es in fast jeder weiblichen Berufsbiografie eine Familien-/ Sorgearbeit bedingte Erwerbsarbeitsunterbrechung, nach der dann ein Wiedereinstieg angestrebt wird. Dazu bietet der Workshop eine individuelle, optimale Vorbereitung. Weiterlesen »

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24. Juni 2022, 10:00 – 14:00 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »

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28. Juni 2022, 13:00 – 16:00 Uhr (3 Stunden)

Vorstellungsgespräch und Gehaltsverhandlungen

Majra Nissen (Pädagogin M.A., Mediatorin, Konfliktcoach) und Deniz Ünlü (Sozialwissenschaftlerin, Demokratie- und Empowermentpädagogin)

Nach erfolgreicher Bewerbung stellt die Einladung zum Vorstellungsgespräch für viele Frauen eine große Herausforderung dar – insbesondere nach einer beruflichen Auszeit. Wenn es um das Gehalt geht, steigt die Unsicherheit – viele Bewerberinnen würden die Frage nach den Gehaltsvorstellungen am liebsten ausklammern. Weiterlesen »

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18. August 2022, 9:30 – 13:30 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »

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23. August 2022, 13:00 – 16:00 Uhr (3 Stunden)

Vorstellungsgespräch und Gehaltsverhandlungen

Majra Nissen (Pädagogin M.A., Mediatorin, Konfliktcoach) und Deniz Ünlü (Sozialwissenschaftlerin, Demokratie- und Empowermentpädagogin)

Nach erfolgreicher Bewerbung stellt die Einladung zum Vorstellungsgespräch für viele Frauen eine große Herausforderung dar – insbesondere nach einer beruflichen Auszeit. Wenn es um das Gehalt geht, steigt die Unsicherheit – viele Bewerberinnen würden die Frage nach den Gehaltsvorstellungen am liebsten ausklammern. Weiterlesen »

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2. September 2022, 15:00 – 18:00 Uhr (3 Stunden)

Beruf & Familie in Balance – Qigong und Impulse zur Entspannung

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Lernen Sie, wie Sie bei täglich sich ändernden Herausforderungen und im Druck des Alltags Ihre Stressresistenz verbessern können. Ein gutes Stressmanagement bringt Sie stabiler durch neue Situationen, wie sie z.B. in der Corona-Krise entstanden sind. Weiterlesen »

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7. September 2022, 10:00 – 13:00 Uhr (3 Stunden)

Der Wiedereinsteigerinnen-Workshop

Deniz Ünlü – Sozialwissenschaftlerin, Demokratie- und Empowermentpädagogin, Film-Autorin

Nach dem Berufseinstieg und vor dem Ausstieg in die Rente gibt es in fast jeder weiblichen Berufsbiografie eine Familien-/ Sorgearbeit bedingte Erwerbsarbeitsunterbrechung, nach der dann ein Wiedereinstieg angestrebt wird. Dazu bietet der Workshop eine individuelle, optimale Vorbereitung. Weiterlesen »

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9. September 2022, 16:30 – 19:30 Uhr (3 Stunden)

Eigene Wege aus dem »Ja«-Dilemma finden

Sabrina Strauss-Lehmann – Dipl. Verwaltungswirtin (FH), Supervisorin/Coach (DGSv*)

Wer von uns kennt das nicht? In Situationen, in denen wir innerlich den Gedanken haben »Nein. Das geht jetzt nicht/passt nicht, möchte ich jetzt nicht etc.«, sagen wird doch »Ja«. »Nein« sagen, wenn ich »Nein« denke ist möglich und gar nicht so schwer. Weiterlesen »

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17. September 2022, 10:00 – 17:00 Uhr (7 Stunden)

Stimme, Sprechen, Präsenz – Stimmcoaching für Ihr sicheres Auftreten

Iris Schulte-Beckhausen – Dipl. Sozialpädagogin, Atem-/Sprech- und Stimmlehrerin (Schlaffhorst-Andersen), systemische Beraterin

Beruflich wie privat wird unsere Stimme gefordert. Nicht nur Menschen mit „Sprechberufen“ kennen Probleme wie den Frosch im Hals, das Wegbrechen der Stimme oder Atemlosigkeit beim Sprechen. Ursachen dafür können sehr unterschiedlich sein. Weiterlesen »

Pferdecoaching
Pferdecoaching
24. September 2022, 10:00 – 17:00 Uhr (7 Stunden)

Ein Impulstag mit Pferden zum Thema Führung

Inken Manz – Unternehmerin, Trainerin und Business Coachin mit Pferden als Co-Coaches

Dieser außergewöhnliche Fortbildungstag verhilft zu einer intensiven Begegnung mit sich selbst rund um die Fragen, die Sie im Hinblick auf Führungsaufgaben beschäftigen – auf eine völlig neue Art, in anderer Umgebung, mit Emotionen und starken Bildern. Die Pferde werden als Co-Coaches eingesetzt. Sie reagieren unmittelbar und wertneutral, sind Meister* innen der non-verbalen Kommunikation. Weiterlesen »

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30. September 2022, 15:00 – 18:00 Uhr (3 Stunden)

Was ist Resilienz? Was bedeutet Resilienz für mein Leben?

Hildegund Brandenbusch-Geiser – Dipl. Pädagogin

Sie erfahren, welche Einstellungen und Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Sie erhalten wertvolle Anregungen, wie Sie Ihre innere Stärke fördern können, um mit den Anforderungen gut und erfolgreich umzugehen. Weiterlesen »

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7. Oktober 2022, 9:00 – 12:30 Uhr (3 Stunden)

Mental Load – Mentale Belastungen entladen

Janna Vivien Langer – Betriebswirtin B.A., Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Yogalehrerin (Anusara elements RYI 200 + 50, Yin Yoga RYI 45)

Im Alltag müssen sowohl im Berufs- als auch im Privatleben neben den sichtbaren Tätigkeiten viele unsichtbare Aufgaben beiläufig mitbedacht werden. Fast alle alltäglichen Arbeiten bringen weitere Planungs-, Kommunikations- und Koordinationsaufgaben mit sich. Besonders häufig tragen Frauen die Verantwortung für diesen Teil der Carearbeit, meist sind dies nicht wirklich identifizierte und somit nicht wertgeschätzte, zusätzliche Aufgaben. Weiterlesen »

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22. Oktober 2022, 10:00 – 17:00 Uhr (7 Stunden)

Kompass für gelingende Teamarbeit

Mo Helbig (Sängerin, Mediatorin, Kommunikationstrainerin) und Barbara Schröder (Motopädin, Mediatorin, Kommunikationstrainerin)

Durch mediatives, (ver-)mittelndes Denken und Handeln entsteht ein Perspektivwechsel, der neue Möglichkeiten hervorbringt.  Sie möchten nicht nur Ihren Platz im Team finden, sondern so wirken, dass die Arbeit im Team stressfreier und damit leichter für alle ist? Wie soll sich nur etwas ändern, wenn die Strategien und Verhaltensweisen schon lange die Gleichen sind? Die eigene Sprache und die der Anderen zu verstehen, ist der Erfolgsfaktor für gelingende Kommunikation Weiterlesen »

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25. Oktober 2022, 9:00 – 13:00 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »

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27. Oktober 2022, 13:00 – 16:00 Uhr (3 Stunden)

Vorstellungsgespräch und Gehaltsverhandlungen

Majra Nissen (Pädagogin M.A., Mediatorin, Konfliktcoach) und Deniz Ünlü (Sozialwissenschaftlerin, Demokratie- und Empowermentpädagogin)

Nach erfolgreicher Bewerbung stellt die Einladung zum Vorstellungsgespräch für viele Frauen eine große Herausforderung dar – insbesondere nach einer beruflichen Auszeit. Wenn es um das Gehalt geht, steigt die Unsicherheit – viele Bewerberinnen würden die Frage nach den Gehaltsvorstellungen am liebsten ausklammern. Weiterlesen »

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4. November 2022, 9:00 – 12:00 Uhr (3 Stunden)

Resilienz – Sich mit sich selbst befreunden

Hildegund Brandenbusch-Geiser – Dipl. Pädagogin

Innere Stärke und persönliches Wachstum kann nur ein Mensch entwickeln, der mit sich gut umgeht, seine Bedürfnisse achtet und seine Möglichkeiten sieht. Es gilt, die innere Kritikerin mit ihren destruktiven Glaubenssätzen zu entlarven und einen guten Kontakt zum inneren Kind aufzubauen und zu pflegen. Weiterlesen »

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7. November 2022, 10:00 – 14:00 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »

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12. November 2022, 10:00 – 17:00 Uhr (7 Stunden)

Die richtigen Worte finden – Selbstbewusst Kontakte knüpfen

Heike Kelm – Dipl. Sozialpädagogin, Kabarettistin, Trainerin Coach

Im Berufsleben, bei Netzwerktreffen oder auf öffentlichen Veranstaltungen geht es neben dem Gespräch über Themen immer auch um die Wirkung der eigenen Person. Oft bieten diese Situationen die Möglichkeit, neue Menschen kennen zu lernen oder bestehende Kontakte zu vertiefen. Von Ihrem Auftreten hängt ab, wie Sie dabei auf Ihr Gegenüber wirken. Weiterlesen »

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1. Dezember 2022, 9:00 – 12:30 Uhr (3 Stunden)

Mental Load – Mentale Belastungen entladen

Janna Vivien Langer – Betriebswirtin B.A., Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Yogalehrerin (Anusara elements RYI 200 + 50, Yin Yoga RYI 45)

Im Alltag müssen sowohl im Berufs- als auch im Privatleben neben den sichtbaren Tätigkeiten viele unsichtbare Aufgaben beiläufig mitbedacht werden. Fast alle alltäglichen Arbeiten bringen weitere Planungs-, Kommunikations- und Koordinationsaufgaben mit sich. Besonders häufig tragen Frauen die Verantwortung für diesen Teil der Carearbeit, meist sind dies nicht wirklich identifizierte und somit nicht wertgeschätzte, zusätzliche Aufgaben. Weiterlesen »

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6. Dezember 2022, 9:30 – 13:30 Uhr (4 Stunden)

Das Innere Team

Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin

Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind.  Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »