Seminarliste
Was ist Resilienz? Was bedeutet Resilienz für mein Leben?
Hildegund Brandenbusch-Geiser – Dipl. Pädagogin
Sie erfahren, welche Einstellungen und Fähigkeiten einen resilienten Menschen auszeichnen. Sie erhalten wertvolle Anregungen, wie Sie Ihre innere Stärke fördern können, um mit den Anforderungen gut und erfolgreich umzugehen. Weiterlesen »
Ihre persönliche Gründungsreise – Ressourcen entdecken und Resilienz stärken
Frauke Benox – Dipl. Psychologin, Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Personalkauffrau, Coach
Im Leben eine eigene Existenz zu gründen ist wie eine aufregende Reise. Es gibt viel zu bedenken, zu planen, zu regeln. Doch das Wichtigste sind Sie als Gründungsperson. Haben Sie alles, was Sie benötigen: Handwerkszeug, Fähigkeiten, ausreichende Portionen an Vertrauen und Selbstbewusstsein, dass Sie an guten Orten ankommen werden? Weiterlesen »
Der Wiedereinsteigerinnen-Workshop
Frauke Benox – Dipl. Psychologin, Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Personalkauffrau, Coach
Nach dem Berufseinstieg und vor dem Ausstieg in die Rente gibt es in fast jeder weiblichen Berufsbiografie eine Familien-/ Sorgearbeit bedingte Erwerbsarbeitsunterbrechung, nach der dann ein Wiedereinstieg angestrebt wird. Dazu bietet der Workshop eine individuelle, optimale Vorbereitung. Weiterlesen »
Das Innere Team
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind. Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »
10-Finger Tastenschreiben
Petra Böge – Bürokauffrau, EDV-Dozentin
Es werden nach und nach alle Buchstaben erarbeitet. Ziel ist es, am Ende des Kurses, mit zehn Finger zu schreiben, ohne auf Tastatur und Monitor zu blicken. Weiterlesen »
Beruf & Familie in Balance – Qigong und Impulse zur Entspannung
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Lernen Sie, wie Sie bei täglich sich ändernden Herausforderungen und im Druck des Alltags Ihre Stressresistenz verbessern können. Ein gutes Stressmanagement bringt Sie stabiler durch neue Situationen, wie sie z.B. in der Corona-Krise entstanden sind. Weiterlesen »
Das Innere Team
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind. Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »