Seminarliste
Das Innere Team
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind. Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »
Freie Übungszeiten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau, EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Mit fachlich kompetenter Unterstützung können Sie hier mitgebrachte Aufgaben bearbeiten, individuelle Fragestellungenlösen sowie neue „Klicks“ einüben und vertiefen. Weiterlesen »
Beruf & Familie in Balance – Qigong und Impulse zur Entspannung
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Lernen Sie, wie Sie bei täglich sich ändernden Herausforderungen und im Druck des Alltags Ihre Stressresistenz verbessern können. Ein gutes Stressmanagement bringt Sie stabiler durch neue Situationen, wie sie z.B. in der Corona-Krise entstanden sind. Weiterlesen »
Excel – Tabellen formatieren und gestalten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Dateneingabe und Datenverschiebung im Tabellenblatt / Kopieren, Füllen, Löschen / Anpassung der Tabellenstruktur (Zeilen-Spalten) / Grundrechenarten / die Funktion SUMME / Optische Aufbereitung der Tabelle (Zellformate) / Arbeitsblätter verwalten und organisieren / Layout-Anpassung für den Ausdruck Weiterlesen »
Eigene Wege aus dem »Ja«-Dilemma finden
Sabrina Strauss-Lehmann – Dipl. Verwaltungswirtin (FH), Supervisorin/Coach (DGSv*)
Wer von uns kennt das nicht? In Situationen, in denen wir innerlich den Gedanken haben »Nein. Das geht jetzt nicht/passt nicht, möchte ich jetzt nicht etc.«, sagen wird doch »Ja«. »Nein« sagen, wenn ich »Nein« denke ist möglich und gar nicht so schwer. Weiterlesen »
Outlook – Kalender/Aufgaben
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Kalender einrichten – Kalenderansichten / Termine eintragen – Terminserie planen / Ereignisse planen / Termine mit Anlagen / Termine suchen und drucken / Terminanfragen – Besprechung / Aufgaben erfassen / Aufgabenblock im Kalender anzeigen Weiterlesen »
Vorstellungsgespräch und Gehaltsverhandlungen
Majra Nissen (Pädagogin M.A., Mediatorin, Konfliktcoach) und Deniz Ünlü (Sozialwissenschaftlerin, Demokratie- und Empowermentpädagogin)
Nach erfolgreicher Bewerbung stellt die Einladung zum Vorstellungsgespräch für viele Frauen eine große Herausforderung dar – insbesondere nach einer beruflichen Auszeit. Wenn es um das Gehalt geht, steigt die Unsicherheit – viele Bewerberinnen würden die Frage nach den Gehaltsvorstellungen am liebsten ausklammern. Weiterlesen »
Freie Übungszeiten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau, EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Mit fachlich kompetenter Unterstützung können Sie hier mitgebrachte Aufgaben bearbeiten, individuelle Fragestellungenlösen sowie neue „Klicks“ einüben und vertiefen. Weiterlesen »
PowerPoint – Grundlagen
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Texte eingeben und strukturieren / Texte formatieren / Benutzerdefinierte Folienlayouts erstellen / Folien mit Designs gestalten / Objekte aus anderen Anwendungen einbinden / Folien, Handzettel und Notizen drucken Weiterlesen »
Outlook – Email/Kontakte/Notizen
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Bildschirmaufbau – Ansichten / Email-Funktionen, Signaturen nutzen / Kontakte – Verteilerlisten / Notizen erstellen Weiterlesen »
Freie Übungszeiten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau, EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Mit fachlich kompetenter Unterstützung können Sie hier mitgebrachte Aufgaben bearbeiten, individuelle Fragestellungenlösen sowie neue „Klicks“ einüben und vertiefen. Weiterlesen »
Word – Schnell Texte formatieren
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Erfassen und Speichern von Texten / Überarbeiten von Texten (Einfügen, Löschen, Kopieren, Verschieben) / Textformatierung (Zeichen, Absatz, Seite) / Korrekturhilfen z.B. Rechtschreibung / Drucken von Dokumenten Weiterlesen »
Stimme, Sprechen, Präsenz – Stimmcoaching für Ihr sicheres Auftreten
Iris Schulte-Beckhausen – Dipl. Sozialpädagogin, Atem-/Sprech- und Stimmlehrerin (Schlaffhorst-Andersen), systemische Beraterin
Beruflich wie privat wird unsere Stimme gefordert. Nicht nur Menschen mit „Sprechberufen“ kennen Probleme wie den Frosch im Hals, das Wegbrechen der Stimme oder Atemlosigkeit beim Sprechen. Ursachen dafür können sehr unterschiedlich sein. Weiterlesen »
Ein Impulstag mit Pferden zum Thema Führung
Inken Manz – Unternehmerin, Trainerin und Business Coachin mit Pferden als Co-Coaches
Dieser außergewöhnliche Fortbildungstag verhilft zu einer intensiven Begegnung mit sich selbst rund um die Fragen, die Sie im Hinblick auf Führungsaufgaben beschäftigen – auf eine völlig neue Art, in anderer Umgebung, mit Emotionen und starken Bildern. Die Pferde werden als Co-Coaches eingesetzt. Sie reagieren unmittelbar und wertneutral, sind Meister* innen der non-verbalen Kommunikation. Weiterlesen »
Excel – Formeln und Funktionen
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Absolute und relative Bezüge nutzen / Die Wenn()-Funktion / Rechnen mit ausgewählten Funktionen / Verknüpfte Formeln zwischen Zellen und Tabellen / Fehler beseitigen Weiterlesen »
Mental Load – Mentale Belastungen entladen
Janna Vivien Langer – Betriebswirtin B.A., Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Yogalehrerin (Anusara elements RYI 200 + 50, Yin Yoga RYI 45)
Im Alltag müssen sowohl im Berufs- als auch im Privatleben neben den sichtbaren Tätigkeiten viele unsichtbare Aufgaben beiläufig mitbedacht werden. Fast alle alltäglichen Arbeiten bringen weitere Planungs-, Kommunikations- und Koordinationsaufgaben mit sich. Besonders häufig tragen Frauen die Verantwortung für diesen Teil der Carearbeit, meist sind dies nicht wirklich identifizierte und somit nicht wertgeschätzte, zusätzliche Aufgaben. Weiterlesen »
Kompass für gelingende Teamarbeit
Mo Helbig (Sängerin, Mediatorin, Kommunikationstrainerin) und Barbara Schröder (Motopädin, Mediatorin, Kommunikationstrainerin)
Durch mediatives, (ver-)mittelndes Denken und Handeln entsteht ein Perspektivwechsel, der neue Möglichkeiten hervorbringt. Sie möchten nicht nur Ihren Platz im Team finden, sondern so wirken, dass die Arbeit im Team stressfreier und damit leichter für alle ist? Wie soll sich nur etwas ändern, wenn die Strategien und Verhaltensweisen schon lange die Gleichen sind? Die eigene Sprache und die der Anderen zu verstehen, ist der Erfolgsfaktor für gelingende Kommunikation Weiterlesen »
Das Innere Team
Silke Gimmler – Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Beraterin, Entspannungstherapeutin, Qigong-Trainerin
Besonders bei Entscheidungen oder Herausforderungen haben wir mehrere Stimmen in uns, die sich nicht immer einig sind. Manchmal führt das zu einem schwierigen inneren Durcheinander. Wenn wir die Vielzahl der inneren Stimmen positiv nutzen, indem wir sie zusammenführen, dann kann aus dem „zerstrittenen Haufen“ ein „Inneres Team“ werden, was uns aufzeigt, wie wir unseren eigenen Spielraum verändern können. Weiterlesen »
Outlook – Kalender/Aufgaben
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Kalender einrichten – Kalenderansichten / Termine eintragen – Terminserie planen / Ereignisse planen / Termine mit Anlagen / Termine suchen und drucken / Terminanfragen – Besprechung / Aufgaben erfassen / Aufgabenblock im Kalender anzeigen Weiterlesen »
Excel – Tabellen formatieren und gestalten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Dateneingabe und Datenverschiebung im Tabellenblatt / Kopieren, Füllen, Löschen / Anpassung der Tabellenstruktur (Zeilen-Spalten) / Grundrechenarten / die Funktion SUMME / Optische Aufbereitung der Tabelle (Zellformate) / Arbeitsblätter verwalten und organisieren / Layout-Anpassung für den Ausdruck Weiterlesen »
Freie Übungszeiten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau, EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Mit fachlich kompetenter Unterstützung können Sie hier mitgebrachte Aufgaben bearbeiten, individuelle Fragestellungenlösen sowie neue „Klicks“ einüben und vertiefen. Weiterlesen »
Die richtigen Worte finden – Selbstbewusst Kontakte knüpfen
Heike Kelm – Dipl. Sozialpädagogin, Kabarettistin, Trainerin Coach
Im Berufsleben, bei Netzwerktreffen oder auf öffentlichen Veranstaltungen geht es neben dem Gespräch über Themen immer auch um die Wirkung der eigenen Person. Oft bieten diese Situationen die Möglichkeit, neue Menschen kennen zu lernen oder bestehende Kontakte zu vertiefen. Von Ihrem Auftreten hängt ab, wie Sie dabei auf Ihr Gegenüber wirken. Weiterlesen »
Kleines-Gründerinnen-Know-How in der Gründungswoche Deutschland 2022
Frauke Benox (Beraterin im Bereich Gründung und Selbständigkeit, Personalfachkauffrau, Coach) und Yvonne Deerberg (Existenzgründungs- und Bildungsberaterin, NLP-Coach, Entspannungstrainerin)
Sie haben eine Idee für eine Gründung oder haben eine Lücke aufgetan, an der Sie weiterarbeiten möchten? Wir zeigen an dem Infotag auf, wie Sie mit der noch wachsenden Idee loslegen können. Was sollte als Erstes bedacht werden und welche Informationen benötigen Sie? Weiterlesen »
Access – Grundlagen
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Tabellen erstellen und bearbeiten Weiterlesen »
Mental Load – Mentale Belastungen entladen
Janna Vivien Langer – Betriebswirtin B.A., Beraterin im Bereich Gründung und Selbstständigkeit, Yogalehrerin (Anusara elements RYI 200 + 50, Yin Yoga RYI 45)
Im Alltag müssen sowohl im Berufs- als auch im Privatleben neben den sichtbaren Tätigkeiten viele unsichtbare Aufgaben beiläufig mitbedacht werden. Fast alle alltäglichen Arbeiten bringen weitere Planungs-, Kommunikations- und Koordinationsaufgaben mit sich. Besonders häufig tragen Frauen die Verantwortung für diesen Teil der Carearbeit, meist sind dies nicht wirklich identifizierte und somit nicht wertgeschätzte, zusätzliche Aufgaben. Weiterlesen »
Excel – Formeln und Funktionen
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Absolute und relative Bezüge nutzen / Die Wenn()-Funktion / Rechnen mit ausgewählten Funktionen / Verknüpfte Formeln zwischen Zellen und Tabellen / Fehler beseitigen Weiterlesen »
Freie Übungszeiten
Halina Kierzek – Datenverarbeitungskauffrau, EDV-Dozentin mit langjähriger Erfahrung in der Seminartätigkeit
Mit fachlich kompetenter Unterstützung können Sie hier mitgebrachte Aufgaben bearbeiten, individuelle Fragestellungenlösen sowie neue „Klicks“ einüben und vertiefen. Weiterlesen »